Helen Gianareas
Me especializo en ayudar a adultos entre 18 a 60 años a construir hábitos y a adoptar una nutrición antiinflamatoria con el objetivo de mejorar la composición corporal (bajar grasa y aumentar músculo), controlar síntomas debilitantes que les roban calidad de vida y revertir condiciones de salud crónicas y complejas.
Conmigo descubrirás tus barreras personales y saldrás con la información y herramientas que necesitas para retomar el control de tu salud.
Te invito a conocer el proceso de atención único de Nura, que combina las mejores herramientas para guiarte en la construcción de nuevos hábitos y avanzar hacia tus objetivos de salud, sin sentirte 'a dieta'.
CONOCE A MI EQUIPO
En el 2021 invité a Male Giraldo y a Diana Oteiza a unirse a mi equipo y juntas fundamos Nura.
Nura surgió de nuestro interés común por la nutrición y la cocina antiinflamatoria, así como de nuestra filosofía de educar para empoderar a nuestros clientes y permitirles tomar el control de su salud.
Fundamentos de Cocina Antiinflamatoria
Nuestro programa signature 100% virtual de 3 semanas, enfocado en enseñarte las bases de una alimentación antiinflamatoria, traduciendo la ciencia a herramientas prácticas y recetas deliciosas para que puedas tomar el control de tu salud, sin sacrificar el placer de comer. Las inscripciones abren únicamente 2 veces por año. Inscríbete en nuestra lista de espera para recibir prioridad de inscripción y descuentos exclusivos.